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Muskelbepackte Männer, die gegeneinander kämpfen und wir sehen nur im Fernsehen zu? Das war einmal. Bereits seit einiger Zeit entwickelt sich Boxen zur absoluten Trendsportart. Immer mehr Männer und auch Frauen möchten die Kampfsportart erlernen, um in Form zu kommen. Boxen spricht alle Muskelgruppen an, definiert den Körper und auch die Ausdauer wird nicht vernachlässigt. Alles, was man braucht ist der eigene Körper und schon kann das Training losgehen. Trainingszubehör für Boxsport ist aber dennoch wichtig, egal ob als Profi oder Amateur.
Das geeignete Trainingszubehör für Boxsport – darauf müssen Sie achten
Möchten Sie in den Boxsport einsteigen, um Ihre Fitness zu verbessern und Muskeln aufzubauen? Oder wollen Sie vielleicht wirklich in den Ring steigen? In dieses Trainingszubehör für Boxsport können Sie so oder so mit gutem Gewissen investieren.
Trainingszubehör für Boxsport : Boxhandschuhe
Boxhandschuhe sind wichtig, da Sie Ihre Finger schützen und verhindern, dass Sie sich ernste Verletzungen zuziehen. Diese sollten daher in keinem Training, bei dem die Fäuste geballt werden, fehlen. Beim Kauf der Boxhandschuhe ist es vor allem wichtig darauf zu achten, dass die richtige Größe gewählt wird.
Sie sollten zu diesem Zweck einen Größenrechner im Internet verwenden. Es mag ungewohnt sein, doch die Handschuhe sitzen am besten, wenn Sie schwer hinein- und herauskommen. Nur dann verrutschen Boxhandschuhe nicht und Sie können präzise Schläge ausführen.
Trainingszubehör für Boxsport : Boxbandagen
Boxbandagen sollten zusätzlich unter den Handschuhen getragen werden, um Ihre Gelenke zu schützen. Diese müssen unbedingt richtig anlegt werden, um ihren Zweck zu erfüllen. Beginnen Sie an der Handinnenfläche, bevor Sie das Band streng um die gesamte Hand und das Handgelenk fast bis zum Ellenbogen umwickeln. Dann noch die Handschuhe darüber und schon kann das Training losgehen.
Trainingszubehör für Boxsport : der Boxsack
Das wahrscheinlich wichtigste Zubehör beim Boxtraining ist der Boxsack. Sie haben hierbei die Wahl zwischen einem Stand Boxsack oder einem hängenden Modell. Einen hängenden Boxsack müssen Sie mit einer Wandhalterung befestigt. Mit Dübel und Schrauben gelingt das am besten. Besonders wichtig ist es, beim Kauf eines Boxsacks auf das richtige Material zu achten. Nur so wird Ihnen die neue Errungenschaft lange erhalten bleiben. Boxsäcke aus Leder und Kunstleder sind sehr empfehlenswert, da diese strapazierfähig sind und lange Zeit halten.
Trainingszubehör für Boxsport : das Springseil
Wie bereits erwähnt, kommt es beim Boxen auch sehr stark auf die Ausdauer an. Sie sollten diese also gezielt trainieren und zu diesem Zweck zu einem Springseil greifen. Das klingt vielleicht etwas komisch, doch alle Profiboxer sind wahre Künstler mit dem Seil. Es darf daher in keiner Boxerausstattung fehlen.
Mit der Springschnur trainieren Sie neben der Ausdauer auch noch die Koordination. Diese ist besonders wichtig, um im Kampf bestehen zu können. Springseile sind meist sehr günstig im Internet zu finden. Es gibt aber auch echte Luxusvarianten aus hochwertigen Materialien und mit Sprungzähler.
Trainingszubehör für Boxsport – darauf sollten Sie nicht verzichten
Egal ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, fitter werden oder wirklich in den Ring steigen wollen – Boxen ist der perfekte Sport dafür. Mit einer kleinen Grundausstattung aus Handschuhen, Bandagen, Boxsack und Springseil sind Sie perfekt ausgestattet. So können Sie gleich mit dem Training beginnen und erfahren, warum Boxen so viele Menschen begeistert.
