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Hula-Hoops

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Was Sie über Hula-Hoops wissen sollten 

Hula-Hoops werden ziemlich unterschätzt, obwohl sie das perfekte Fitnesstool sein könnten. Hula-Hoops bieten Ihnen vielseitige Nutzungsmöglichkeiten. Sie können einen Hula-Hoop überall bei sich zu Hause verstauen.

Den besten Effekt haben Hula-Hoops immer noch auf die Taille. Schon nach wenigen Tagen kann sich eine schmale und definierte Taille formen. Die Durchblutung wird gefördert und somit werden nicht nur Muskeln trainiert. Eine super Prophylaxe gegen Rückenschmerzen.

Sport muss nicht langweilig und anstrengend sein. Mit Hula-Hoops können Sie mit viel Spaß an der Bewegung Ihre Pfunde brutzeln lassen. Wer sich noch an die Hula-Hoops heran trauen möchte und noch nicht weiß, ob es das richtige für einen ist, sollte auf ein sehr leichten Reifen zurück greifen. Somit kann man nämlich effektiver Trainieren und erhält die besten Ergebnisse. Auch Durchmesser sollte man darauf achten, dass alles passt. In der Regel wird ein Durchmesser von 100 cm verwendet. Der Durchmesser von einen Hoop kann, jedoch von Anwender zu Anwender schwanken. Man sollte ein Ganzkörpertraining neben den Hula-Hoops nicht vernachlässigen. HulaHoops können als Ergänzung, jedoch eine super Lösung sein, um die Taille zu formen und den Bauch eine wunderschöne Figur zu geben. 

Worauf sollte man beim Kauf von einem Hula-Hoop besonders viel Acht geben?HulaHoops

Da es auf dem Markt so viele verschiedene Hula-Hoops gibt, sollte man darauf achten, dass man auf ein qualitativ hochwertiges Modell zurück greift. Auf irgendwelche Kindermodelle oder Modelle aus Plastik zurück zu greifen ist nicht wirklich empfehlenswert. Hula-Hoops sind, im Vergleich mit anderen Fitnessgeräten relativ günstig. Wenn Sie die Folgenden Einkaufstipps bei Ihrer Kaufentscheidung berücksichtigen, kann nichts mehr schief gehen!

  • Die Leichtigkeit. Die Leichtigkeit von Hula-Hoops sind immens wichtig. Das ist auch der Grund warum wir diesen Faktor in unserem Hula-Hoops Test genau unter die Lupe genommen haben. Mit einem zu schweren Hula-Hoop kommt man nicht wirklich in Schwung und kann somit auch keine längeren Bewegungen halten. Im Idealfall sollte ein Reifen niemals mehr, als 2 kg wiegen.
  • Der Preis. Es ist verständlich, dass man für Hula-Hoops keine hunderte von Euros ausgeben will. Das muss man auch nicht. Ein Preisbudget von ca. 30 Euro sollte man, jedoch einplanen, damit man auch lange etwas von seinem Hula-Hoop – Reifen haben kann.
  • Das Material. Darüber denkt man vielleicht nicht direkt nach, wenn man sich nach Hula-Hoops umschaut. Dabei ist dieser Faktor immens wichtig und entscheidet darüber, ob man noch lange von seinem Reifen profitieren wird, oder nicht. Sie müssen sich, aber keinen Reifen aus Gold kaufen. Schaumstoff und Kunststoff reichen in diesem Fall vollkommen aus. Im besten Fall greifen Sie auf ein Modell zurück, das direkt in Deutschland hergestellt wurde, um auch noch lange von der Qualität profitieren zu können.
  • Das Niveau. Es stimmt, dass Hula-Hoops mit einem unterschiedlichen Niveau gekennzeichnet werden können und das geben die Hersteller meistens auch selber an. Wenn man darauf achtet, kann man nicht nur ein besseres Trainingsergebnis erreichen, sondern wird auch viel mehr Spaß mit seinen Hula-Hoops haben.
  • Ein Schaumstoffüberzug. Ein Schaumstoffüberzug ist ein absolutes Muss bei einem Hula-Hoop und sollte auch, unter keinen Umständen, ausgelassen werden.
  • Die Weite. Für Anfänger ist das vielleicht so vorteilhaft. Wenn Sie, jedoch schon ein bisschen Erfahrung mitbringen, dann können Sie richtig davon profitieren. Gerade wer seine Taille richtig definieren möchte, sollte darauf achten, dass sein  Hula-Hoop eine möglichst große Weite hat. Somit können Sie ganz einfach richtig ins Detail gehen.

Geheimtipp – So bauen Sie sich wirklich einen Sixpack auf: Der Grund warum die meisten Bodybuilder beim Aufbau Ihrer Bauchmuskeln scheitern ist, dass sie zu wenig Geduld aufzeigen. Nicht selten enden diese Menschen in ungesunden Low-Carb Diäten. Das muss, jedoch nicht sein, wenn man an Bauchfett verlieren will und stattdessen Bauchmuskeln aufbauen möchte. Es geht auch einfacher. Wer regelmäßig Ausdauersport betreibt, kann viel einfacher definieren. Das bedeutet nicht, dass Sie auf Ihren Kraftsport verzichten sollen. Sie werden, aber viel bessere Ergebnisse erreichen, wenn Sie Ihr Bauchmuskeltraining mit Ihrem HulaHoop nach der Joggingrunde verknüpfen.

Auf welche Marken und Hersteller soll man zurück greifen, wenn man auf der Suche nach HulaHoops ist?

Sie fragen sich nun bestimmt welchen Herstellern Sie trauen können und von welchen Marken Sie lieber die Finger lassen sollten. Das kommt ganz darauf an, was Sie von Hula-Hoops erwarten. Results Sport bietet zum Beispiel viele verschiedene Modelle für Einsteiger wie auch Profis an.

Wenn Sie also nicht all zu viel Zeit damit verbringen wollen den richtigen Hersteller zu finden, können Sie sowohl als Beginner, als auch als Profi bei Results Sports fündig werden. An sich kann man bei der Auswahl des richtigen Herstellers nicht viel falsch machen.

Man muss einfach nur die Beschreibung durchlesen, um heraus zu finden, ob dieser Hula-Hoop zu einem passt oder nicht. Natürlich sollte man auch sicherstellen können, dass es sich bei der Marke, um keinen Spielzeughersteller handelt, denn ansonsten hat man diesen Hula-Hoop umsonst eingekauft.

Wo kann man HulaHoops einsetzen?

Wer gelangweilt von seiner eigenen Sportroutine ist, kann das mit Hula-Hoops ganz schnell ändern. Diese Reifen lassen sich so gut wie für jeden Sport einsetzen. Bei den Bewegungen sind Sie ziemlich frei und Ihrer Fantasie sind somit auch keine Grenzen gesetzt.

Gerade wenn man keine Lust aufs Fitnessstudio hat, eignen sich Hula-Hoops perfekt, um Bauchmuskeln auf zu bauen. Hierbei sollte man, jedoch nicht auf ein ausreichendes Ausdauertraining verzichten. Testen Sie sich am besten selber mal aus uns lassen Sie sich von Ihrem individuellen Hula-Hoop überzeugen.

Fazit

HulaHoops machen nicht nur Spaß, sondern halten einen noch fit. Wer keinen Lust auf gewöhnlichen Kraftsport hat, kann hiermit eine super Alternative finden. Vielleicht dauert bei manchen Anwendern, bis man richtig in Schwung kommt, aber wenn man es erst einmal geschafft hat, dann kann man schnell und einfach Bauchmuskeln aufbauen und seine Taille definieren. Somit steht der perfekten Strandfigur nichts mehr im Weg und Sie dürfen sich jetzt schon darauf freuen zum Eyecatcher der Strandpromenade zu werden!